Accompagnement psychanalytique pour
Adultes, Enfants & Adolescents
Vous êtes la solution : déployez vos ailes.
La vie nous met parfois face à des épreuves, des moments de doute, de souffrance ou d’incompréhension de soi. Ces passages peuvent être lourds à traverser seul·e – et il n’y a aucune raison de l’être.
Je crois profondément que chaque personne porte en elle les ressources nécessaires pour se retrouver, se comprendre et avancer. Mon rôle n’est pas de vous donner des réponses, mais de vous accompagner à faire émerger les vôtres. Comme une accoucheuse – au sens socratique de la maïeutique – je suis là pour que ce qui est déjà en vous, puisse enfin se dire, s’entendre, et prendre toute sa place.
La psychanalyse : un espace de parole libérateur.
Ensemble, nous irons à la rencontre de ce qui influence, souvent à votre insu, vos émotions, vos comportements et vos relations – ces schémas répétitifs, ces conflits enfouis qui cherchent à se résoudre. Pas pour les effacer, mais pour les comprendre, les traverser, et retrouver une plus grande liberté intérieure.
Un suivi psychanalytique sur mesure, à votre rythme.
Il n’y a pas de chemin standard, pas de durée imposée, pas d’objectif prédéfini si ce n’est le vôtre. Nous construisons ensemble, au fil des séances, une relation de confiance où votre parole trouve tout son espace et tout son sens.
Les séances durent environ une heure. Je vous reçois à mon cabinet au Grau-du- Roi ou en téléconsultation, selon vos préférences.
Vous sentez que le moment est venu d’entreprendre ce chemin vers vous-même ? Contactez-moi pour un premier RDV sans engagement, pour échanger sur vos besoins et vos attentes.
Accompagnement des Enfants & Adolescents, au Grau du Roi.
Les vingt premières années de la vie sont un territoire en mouvement – fait de joies, de découvertes, mais aussi de fragilités et de tempêtes intérieures.
Des aléas de la vie – deuil, divorce, maladie, déménagement – ou des traumatismes – accident, harcèlement scolaire, attouchement – peuvent bouleverser intensément cette construction intime.
Dans ces moments, l’enfant ou l’adolescent peut avoir besoin d’un espace en dehors du cercle familial, pour libérer sa parole et se re-construire.
Un accompagnement thérapeutique adapté à chaque âge.
Je reçois les enfants et les adolescents dans un cadre sécurisant, bienveillant et adapté à leur âge. La séance est un espace qui leur appartient pour jouer, parler, dessiner, ou simplement être, sans pression ni jugement.
La psychanalyse avec les jeunes est souvent plus rapide qu’on ne l’imagine : en quelques séances, des changements significatifs peuvent se faire sentir, tant pour l’enfant que pour la dynamique familiale.
Un temps d’échange avec les parents est systématiquement intégré au suivi, pour accompagner l’ensemble de la famille dans cette période et maintenir une cohérence bienveillante autour de l’enfant.
Repérer les signaux de mal-être chez l’enfant ou l’adolescent.
Le mal-être d’un enfant s’exprime rarement directement. Il parle à travers les comportements – agressivité, énurésie, repli sur soi, chutes des résultats scolaires, troubles du sommeil, phobies scolaires – autant de signaux qui méritent d’être entendus pour ce qu’ils sont : des appels.
Il est important d’accueillir ces signaux pour offrir à l’enfant la reconnaissance dont il a besoin pour commencer à aller mieux.
Vous observez chez votre enfant ou votre adolescent des signes de mal-être ? Je vous invite à me contacter pour un premier entretien, afin que nous puissions échanger et voir ensemble ce qui pourrait l’aider.
Accompagnement des Adultes, au Grau-du-Roi.
Pourquoi entreprendre un travail thérapeutique ?
De nombreux facteurs agissent sur notre santé mentale et peuvent ainsi être la source de troubles passagers ou durables. Cela peut venir de la pression au travail, d’un environnement familial insécurisant, d’une séparation, d’un deuil, d’une maladie…
Chacun de mes accompagnements mise sur deux types de ressources : vos expériences de vie et mon écoute.
Ensemble, nous tendrons à comprendre vos difficultés et blocages, et à trouver des solutions adaptées et durables pour vous.
Dans un cadre rempli de douceur, d’écoute et de professionnalisme, vous prendrez enfin votre envol et deviendrez le pilote de votre vie.
Un espace pour vous.
La vie adulte est traversée de périodes où l’on se sent dépassé, épuisé, ou simplement perdu. Pression professionnelle, burn-out, relations abîmées, deuil, rupture, transition de vie… autant de situations qui peuvent fragiliser l’équilibre et se retrouver seul·e face à soi-même.
En psychanalyse, nous travaillons à partir de ce que vous apportez – vos mots, vos silences, vos rêves, vos résistances. Au fil des séances, nous explorerons ensemble ce qui se joue sous la surface : les schémas qui se répètent, les émotions qui débordent ou se sont éteintes, les liens entre votre histoire passée et ce que vous vivez aujourd’hui. Comprendre votre passé pour vous en libérer.
Le travail psychanalytique n’est pas une transformation radicale, mais un chemin, à votre rythme, vers une vie qui vous ressemble davantage.
Vous ressentez le besoin d’un espace pour vous ? Je vous invite à me contacter pour un premier entretien, sans engagement. Nous prendrons le temps de nous rencontrer et de voir ensemble si nous souhaitons travailler ensemble.
Mes outils thérapeutiques
Je m’appuie sur une palette d’approches que j’adapte à chaque personne, chaque situation, chaque moment du chemin.
- La psychanalyse – socle de ma pratique – offre un espace de parole libre, profond et sans jugement pour explorer l’inconscient.
- La théorie polyvagale et l’intelligence relationnelle éclairent la façon dont notre système nerveux répond aux expériences de vie, aux relations et aux environnements. Prendre conscience et comprendre ces mécanismes permet de mieux les appréhender.
- La psychosomatique relationnelle explore les liens entre ce que le corps exprime et ce que la psyché traverse.
Ce qui guide mes choix, c’est vous, avec un même postulat : vous êtes libre, et vous disposez en vous des ressources pour avancer.
Pour en savoir plus sur la théorie polyvagale.
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Le cabinet
131 rue des Moussaillons
Maison des services
30240 Le Grau-du-Roi
