Qui je suis.
Bonjour, je m’appelle Elisa Virey.
Ce qui m’anime dans la vie, c’est le principe de la courte échelle : je suis à vos cotés pour vous accompagner, et par extension, que vous puissiez vous hisser vers une situation plus élevée.
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Bonjour, je m’appelle Elisa Virey.
Ce qui m’anime dans la vie, c’est le principe de la courte échelle : je suis à vos cotés pour vous accompagner, et par extension, que vous puissiez vous hisser vers une situation plus élevée.
J’ai débuté mon activité professionnelle en tant qu’expert-comptable car ce que j’aime avant tout, c’est être au service de l’autre, de plus grand que soi, de la vie.
Ce que j’ai préféré dans cette étape de ma vie, c’est l’accompagnement des entrepreneurs lors de la création de leur entreprise. J’ai pu constater la transformation de ces personnes, leur libération lors de la réalisation de leur projet. J’ai réalisé qu’accompagner les personnes dans leur transformation, dans leur accomplissement professionnel et/ou personnel est ce qui m’anime profondément.
Aujourd’hui, en tant que psychopraticienne analytique, formée en intelligence relationnelle (théorie polyvagale), je poursuis cet engagement avec une approche centrée sur l’humain. Les valeurs humanistes, qui ont toujours guidé mes pas, m’ont naturellement conduite à m’investir dans le care (le soin, l’attention à l’autre) et la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT), une compétence qui enrichit mon accompagnement en offrant des solutions concrètes pour conjuguer bien-être et performance dans les organisations.
Je suis également Intervenante en Prévention des Risques Professionnels (IPRP agréée par la DREETS) et spécialisée Risques PsychoSociaux (RPS). J’accompagne les personnes et les organisations dans la mise en place de conditions de travail saines et épanouissantes. Mon objectif est de promouvoir des environnements où chacun peut s’épanouir tout en contribuant à un collectif harmonieux.
Je dispose de nombreux outils pour vous accompagner dans la réalisation de votre Soi afin d’oser être celui ou celle que vous souhaitez être. Et parce que la réalisation de Soi passe aussi par la formation, je vous propose des formations en prévention des risques psychosociaux.
Car je crois profondément au décloisonnement, et qu’un être un humain épanoui contribue à l’épanouissement de notre humanité.
Le savoir rend heureux, le savoir rend libre.
Michel SERRES
Quelle est mon approche ?
L’humilité.
On n’apprend plus de ses échecs que de ses succès, être humble c’est faire simple avec qui je suis et c’est adopter le postulat que ce qui est bon pour moi ne l’est pas forcément pour l’autre.
Le respect
De soi et de chacun, je mets mon professionnalisme à votre service.
Le partage.
De cet instant qui est unique, le partage de nos expériences, de nos compétences et de nos valeurs pour un enrichissement commun.
La considération inconditionnelle.
C’est de ne porter aucun jugement sur ce qui est dit, entendu, partagé. C’est regarder l’autre avec un œil d’amour inconditionnel.
Je répond à vos questions.
De nombreux patients n'osent pas consulter de spécialiste à cause d’a priori sur la consultation en psychologie. A quoi s’attendre pour une première consultation ? Est-ce qu’il faut préparer sa consultation ? Est-ce engageant ?
La premiere consultation permet de cerner votre besoin et vos attentes. A la fin de ce rendez vous, nous décidons ensemble de se revoir, ou non, et de définir la fréquence de nos rendez-vous.
Il n’y a rien à préparer : ce qui est intéressant, c’est de laisser émerger ce qui est à l’instant.
Quand consulter ?
La réponse la plus courte est : quand vous en ressentez le besoin !
Nous avons pour habitude de penser qu’il faut attendre les premiers signes physiques ou psychiques avant de consulter. Or, il peut être intéressant de consulter en amont d’un événement important (arrivée d’un enfant, changement professionnel, examens…).
Je peux alors vous accompagner en prévision de cet événement, l’appréhender sous un angle nouveau et envisager des solutions en travaillant, par exemple, sur la régulation émotionnelle et la gestion du stress.
Pourquoi consulter ?
Que vous traversiez une difficulté ponctuelle ou que vous souhaitiez travailler sur des souffrances plus anciennes, je suis à vos côtés pour vous accompagner face à des situations telles que :
- Deuil récent ou ancien
- Souffrance au travail, épuisement professionnel ou personnel
- Dépression ou tristesse persistante
- Problèmes relationnels ou familiaux
- Perte de sens ou quête d’identité
- Gestion des émotions difficiles
- Traumatismes ou événements douloureux
Ne dit-on pas, un esprit sain dans un corps sain ?
Combien de temps dure une séance en individuel ?
Les séances durent environ une heure et s’adaptent à vos besoins : à mon cabinet à Palavas-les-Flots ou en téléconsultation, selon vos préférences.
C’est quoi l’inconscient ?
De manière simple, l’inconscient fait partie de vous, il pourrait se comparer à la partie immergée de l’iceberg et votre conscient est la partie que nous pouvons voir au dessus de l’eau.
Comme un iceberg, notre inconscient est beaucoup plus important et puissant que notre conscient.
